البرامج و الفعاليات

العودة

عن هذا البرنامج

انضمي إلينا في هذا البرنامج العملي و الذي يهدف إلى تعزيز قدرتك على فهم وإدارة الشخصيات الصعبة بوعي و مرونة، من خلال رحلة تبدأ باكتشاف ذاتك وضبط ردود فعلك، وصولاً إلى التأثير الإيجابي في الآخرين. يتناول البرنامج أنماط الشخصيات المختلفة وكيفية قراءتها بذكاء، مع تقديم أدوات عملية للاستجابة الهادئة، ووضع الحدود، وتحويل التوتر إلى حوار بنّاء. كما يركّز على مهارات إدارة الصراع قبل تفاقمه، والتعامل مع العلاقات في بيئات العمل والأسرة دون استنزاف طاقتك. وفي نهايته، ننتقل من مجرد إدارة المواقف الصعبة إلى بناء علاقات مثمرة قائمة على التأثير والتواصل الراقي.

1- اعرف نفسك قبل أن تعرف غيرك كيف تؤثر شخصيتك في طريقة تعاملك مع الآخرين ما الذي يُثير فيك ردود الفعل؟ مفهوم الزناد العاطفي وكيف تضبطه 2- خريطة الشخصيات الصعبة أنماط الشخصيات الصعبة الأكثر شيوعاً (المتسلط، المتذمر، الصامت، المتقلب، النرجسي، الضحية) كيف تقرأ الشخصية بسرعة وذكاء الفرق بين الصعوبة الحقيقية والصعوبة الظرفية 3- أدوات الاستجابة الذكية متى تتكلم ومتى تصمت فن وضع الحدود دون صدام تقنية إعادة الصياغة لتحويل التوتر إلى حوار 4- إدارة الصراع قبل الانفجار مراحل الصراع ومتى تتدخل التفريق بين المشكلة والشخص نموذج التهدئة الفعّالة في المواقف الحرجة 5- العلاقات في البيئات المختلفة الشخصيات الصعبة في بيئة العمل الشخصيات الصعبة في الأسرة والمحيط الاجتماعي كيف تحمي طاقتك وأنت تتعامل معهم يومياً 6- من الإدارة إلى التأثير كيف تحوّل علاقة صعبة إلى علاقة منتجة مهارة كسب القلوب دون التنازل عن المبادئ بناء جسور التواصل مع من اختلفت معهم